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ném banh bóng rổ 2 3

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9月3日🐆，山东高速男篮举行媒体开放日🦔🦛，16名国内球员全部到场🦙，大外援克里斯🐲，也已经随队开始训练🦁。刚刚结束的夏天🐁，山东高速男篮的阵容更替之大🐹🦁，可谓是前所未有🦎。上赛季的折戟沉沙，化为休赛期刻苦训练的动力🐅，在主帅邱彪的带领下🐨，这支近乎全新的球队🦙🐩，正向着重返季后赛的目标努力着🐮。陶汉林瘦了“我倡导球员要脚踏实地🦄🐸🐏，一步一步把篮球打好，然后去享受篮球🦌🐢，去赢得更多的比赛。”邱彪刚抵达济南时🦛，这样阐述自己的执教理念🐁。两个月的训练过后🐱‍🚀，球员们领会得如何？下午3时许，队员们陆续来到场地🦍，开启训练课🐢🦒。从细致全面的热身，到随后进行组队对抗练习🐩，邱彪都要求执行到位🐏，当做实战去演练🐨。不消几个回合的训练，队员们就已经满身是汗。值得一提的是🐒，以前总被人诟病体重过大的球队内线陶汉林🐱‍🚀，也“苗条”了起来🦌。在场记者都议论道，陶汉林瘦了一大圈🐘。陶汉林能减重🦮，很大原因在于这个夏天的高强度训练🐐🐹。记者注意到，邱彪在训练中狠抓细节🐈，非常强调对抗，对于战术执行未能达标的球员，还要加练全场折返跑🐅🐀。其实早在夏天刚开始时🐒🐐，山东男篮就已十分注重体能训练🦁。队员们每周在田径场上跑步两到三次🐻🐴，力量训练三次，在体能师的指挥下，队员们严格按照计划完成🐺🐪，毫不松懈🦒。“当下最重要的🐎🐽，还是要提升队员们的对抗🐇，把跑田径场🐑，或者在力量房训练的体能🦮，转化到球场上🐮🦨🐨。就像大家下午看到的🐇，这也是我要求的队伍作风🦧。肌肉碰撞以后的体能，这个可能是最重要的🐹🐪，我希望在这一点上做重点储备🐘🐔。”邱彪说🦥。邱彪发飙了令记者颇为意外是🐅，一向以“儒帅”著称的邱彪🐖🐭，在训练场上却是“凶巴巴”的🐅🐊。对抗训练刚开始时🐇，面对这么多媒体的“长枪短炮”🐇，有些球员比较紧张🐻🐻，没有领会动作要领🐮🦘🦙，对抗强度不够到位🐻🦒。见状🦧，邱彪当场怒斥球员：“别玩虚的！”当然，在发火之余，他也会站在场上，亲自跑位示范🐒🐃。发现队员有不好的防守习惯时，邱彪也会直接吹停训练🦌🦏🦄，非常严厉地提出批评🦧。有道是“严师出高徒”🐷🐿，在邱彪的敲打下，队员们很快调整好状态🐷🦄，在对抗中打出不少好球。作为上赛季常规赛最佳教练得主🐀，邱彪治军确实有一套🦛🐸。“首先从抓训练开始🦓，强调‘真打真防’🐱‍🚀🦔，从而产生一些不同的化学反应🐪🐆，出现更多的技战术变化🐨。也许训练不会很好看🦁🦒，但是我觉得这和比赛是最接近的🦥🐯🐕，希望大家从实战出发，一点一滴去拼🐷🐾。”邱彪表示🦒。球员快齐了本赛季，山东男篮一共注册了16名国内球员🦒，其中何思雨、赵仕浩、刘毅、陈培东、侯沛佐、高诗岩、陶汉林7名球员是熟面孔🦍🦄🦒，其余9人为新加盟球员🐰。加上新签的3名外援，球队共有12名新球员加盟🦓🦒。具体来看🦙🐄，俱乐部通过选秀引进了谢智杰和郑晓垚🦒🦥，通过转会方式引进了郭凯、于德豪、孙桐林、许梦君、陆翊铭、米艾力、张旭🐽。外援方面🐪，沙约克、吉伦沃特双双离队🐨，引进了盖利、威金顿、克里斯三名球员🐘🦒。目前🐊🐖，除盖利和威金顿还未到队外🐀，其余球员均已经投入训练🐽🐏🐮。这两名外援将在本周内与球队会合，届时🐸🐮，山东男篮将全员到齐🦘，开启全面备战🐇🦄。随着不少老队员退出，以及年轻球员的加入🐼，山东男篮已经在逐渐摆脱“老龄化”的标签🐾。在谈及选择球员的标准时🐴🐘，邱彪透露：“一是从即战力考虑🐹，今年首要目标是重回季后赛。同时🦙，我们也在慢慢做‘新陈代谢’，对年轻的球员的重点培养🐘🐕‍🦺🦁。”梳着一头脏辫的克里斯🐀🐺，是目前到队的唯一一名外援。这位在NBA有着丰富履历的球员🐻，在训练中展现了极强的弹跳能力🦁🦄，上演了一记头部近乎“平筐”的空接劈扣🐸，引得在场记者惊呼不已🐻。在NBA时多次与其他球员起过冲突的克里斯🐑，似乎已经收敛起不少锋芒🐒，还学会了用中文说“谢谢”🐍。他表示🐹🐱‍🚀，“接下来将帮助球队赢下更多的比赛🐁🐍，然后以一个健康的状态🐁🐫🦒，去投入到联赛的竞争中🐂。”在新加入的球员中，最吸引外界关注的，非谢智杰莫属🐮🐏。这位今年的状元秀🐂🦄，在夏季热身赛上🐈🐐，给球迷带来了深刻的印象🐮。他坦言🐷，从校园到职业，赛场的氛围是不同的🐫，也是全新的挑战🐺。“第一个CBA赛季就要全力以赴🦨🦄，打出自己应有的水平🦍，队伍需要我干什么🐿🐕‍🦺，我就去干什么🦘🐹🦓。我不在乎数据，就只在乎球队输赢🐨。”谢智杰说🐾🐄🐘。
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评论
  • 心似狂潮 2024-09-07
    界面简单明了，操作也很方便🦒，真的很赞！🐘
  • 烟燎 2024-09-07
    这个app的功能比较基础🦔，希望能够增加一些更加高级的功能🐹，提升使用的乐趣🐷🐴。
  • 甜心小公主 2024-09-07
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  • 幸运宝贝 2024-09-07
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  • 冷月醉夕阳 2024-09-07
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  • 萌萌哒 2024-09-07
    网盘还是百度稍微好一些🐔，其他的网盘上传速度真的太慢了。
  • 江山与你 2024-09-07
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  • 耍酷是爷的资本 2024-09-07
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  • 山河星汉 2024-09-07
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